Bli vän med din kropp med hjälp av Kundaliniyoga.
Den här kvällen ska vi ägna åt vårt humör, våra känslor och vår energi. Västerländsk anatomi och fysiologi är vår språngbräda. Genom att utöva specifika yogapass och meditationer kan vi på egen hand uppnå bättre balans och hjälpa vårt endokrina körtelsystem att skydda och vakta vår kropp.

Workshopen är öppen för alla, du behöver inte ha gjort yoga tidigare för att kunna delta.

Tid: 18.00-20.00
Pris: 250 kr

Informationsmöte om nästa Yogalärarutbildning

Efteråt blir det infomöte för dig som vill ha information om nästa yogalärarutbildning som startar i februari 2022 och där Sophia är en av lärarna.
Många vill idag fördjupa sig inom yoga och relaterade områden, antingen enbart för egen del eller för att kunna undervisa andra. Längtar du efter djupare kunskap om dig själv och din egen personliga utveckling eller funderar du på att utbilda dig till yogalärare, då är den här kvällen med workshop och avslutande info möte för dig.

Under informationsmötet får du chans att träffa ett par av lärarna, du får information och chans att få svar på dina frågor. Vi bjuder på te och tilltugg. Räkna med c:a 30 min.