UNDERBARA, UNDERBARA SOMMAR!

Sommaren är nära och äntligen kan vi njuta av det unika skandinaviska ljuset och naturen som bara exploderar i all sin prakt! Sommarens sol väcker vår inre kraft, för med sig rikedom och överflöd och lyser upp våra liv med sitt starka ljus. Solens energi inspirerar till handling. Vi växer och blomstrar – våra idéer förverkligas.

Tema för denna workshop är medvetenhetens ljus, inre kraft & utstrålning. Vi stannar upp för att vara i samklang med naturens cykler och tänder vårt inre ljus med hjälp av yoga, pranayama & meditation. Sedan vilar vi djupt till de helande vibrationerna från gongarna, som hjälper oss att släppa spänningar och blockeringar, skapa balans och ge plats för ny energi. Vi avslutar med en sommardrink fullproppad med säsongens näringsrika gröna och lite tilltugg.

Alla är välkomna - ingen tidigare yogaerfarenhet behövs!
Ta gärna med papper och anteckningsbok. Pris 550 kr.
BOKA din plats här
Helene Fernström och jag hälsar dig varmt välkommen!